Koučing je forma rozhovoru, kedy kouč zväčša otvorenými otázkami odkrýva myšlienky koučovaného. Koučovaný je tak vďaka hlbšiemu premýšľaniu vedený k tomu, aby si uvedomil širší rámec svojho rozhodovania, skúmal viacero možností riešenia a zároveň pozoroval sám seba v tomto procese. Získava tak na situáciou, či problémom nový pre neho dovtedy nepoznaný pohľad. Lepšie chápe svoje pocity, hodnoty a ujasní si, čo je pre neho skutočne dôležité. Tým sa zvyšuje jeho uvedomenie a táto skutočnosť mu pomáha hľadať subjektívne najlepšie riešenie situácie a prijať za jeho zrealizovanie zodpovednosť. V koučingu neradíme, ale formou rozhovoru zameraného na uvedomenie si situácie vedieme koučovaného k vedomému rozhodnutiu konať.